Co powoduje powstawanie trądziku

Zdrowa i ładna cera to nie pryszcz! Dla wielu nastolatków to podstawa dobrej samooceny i poczucia akceptacji ze strony rówieśników. Jeśli z powodu trądziku nie czujesz się dobrze we własnej skórze, zacznij z nim walczy. Aby robić to skutecznie, kieruj się zasadą „poznaj wroga”. Dowiedz się, co wywołuje problem.

Sebum

Produkowane przez gruczoły łojowe sebum ma dwie „twarze”:

  • Dobrą stroną sebum jest ochrona skóry przed destrukcyjnym działaniem środowiska.
  • Złą stroną jest zatykanie kanalików łojowych, wskutek czego na skórze pojawiają się krostki. Dzieje się tak wówczas, gdy sebum jest produkowane w nadmiernej ilości.

Hormony
  • W okresie dojrzewania przechodzisz burzę hormonalną, która dotyka również Twojej twarzy.
  • Zwiększenie produkcji hormonów płciowych może powodować trądzikowe problemy skórne.

Stres
  • Stresująca atmosfera w pracy czy w domu powoduje, że zakończenia nerwowe stymulują gruczoły łojowe do nadmiernej produkcji sebum. A stąd już o krok do trądziku.

Leki
  • Trądzik mogą wywoływać niektóre preparaty, szczególnie hormonalne. Należą do nich np. pigułki antykoncepcyjne.

Geny
  • Trądziku się nie dziedziczy. Odziedziczyć można wysoką aktywność gruczołów łojowych.

Powietrze
  • Smog wpływa źle nie tylko na płuca, ale też na kondycję skóry.

Opalanie
  • Panuje błędne przekonanie, że wysuszenie skóry będące skutkiem opalania jest metodą na trądzik.
  • Podczas opalania skóra grubieje i zaburzone zostają ujścia gruczołów łojowych.

Dieta
  • Fast foody zawierają szkodliwe dla skóry konserwanty, sztuczne barwniki oraz syntetyczne aromaty. Zrezygnuj z nich.
  • Wyeliminuj z diety potrawy smażone, tłuste, wysoko przetworzone, słodycze, mocną kawę i herbatę, a także alkohol.
  • Ogranicz używanie ostrych przypraw oraz stosowanie przetworzonej soli kuchennej.

Napoje
  • Herbata i kawa mają silne działanie moczopędne, przez co powodują wypłukiwanie z organizmu składników istotnych dla stanu skóry.
  • Dobroczynny wpływ na naszą skórę ma woda. Ważne jest zatem, żeby wyrobić w sobie nawyk picia wody w ciągu dnia, nie tylko wtedy, kiedy chce się nam pić. Woda doskonale oczyszcza organizm, nawilża go i stymuluje procesy regeneracyjne skóry.

Niezależnie od wymienionych czynników, stosuj suplement diety Acnevac®. Walcz z problemem od wewnątrz i wzmocnij swoją odporność na trądzik. Bo ze zdrową skórą wskórasz więcej!